吸烟应做到文明和理性

　　吸烟有害身体健康，历来都有不同声音的评论，任何时候我们都不能对观点搞“一刀切”，吸烟的习惯与对身体的适应程度是因人而议的，但吸烟应该理性，更应该文明，吸烟是个人的权利，如果吸烟影响了周围的人，却是侵犯他人权利的表现，也是不文明的表现。

　　吸烟要理性。一是吸烟要养成好的习惯，不能无节制，数量不控制。有的人一起床就是一支烟，饭前饭后也是一支烟，和别人聊天你一支我一支，喝酒打牌也是不停的吸烟，一天下来要抽上二三包烟。吸烟如果对人体有害，也不是马上会出现不适应的症状，而是一种看不见的慢性病。所以说吸烟就哪怕无害也应该做到理性，有所节制，养成一种良好的吸烟习惯。一是从数量上来讲，一天最好控制在一包以内，从时间上讲，不能一支接着一支的抽。二是主张减少数量求质量，平时吸质量好一点的烟，少吸一点。这样既解决了过一把烟瘾，又达到了比较理性的效果。

　　吸烟要文明。新时代是文明的时代，吸烟是个人的权利，但也不能侵犯他人的权利。美丽的城市你我他，建立良好的吸烟环境，做到烟蒂不落地。吸烟要文明，通常应做到“七不”：一是身边有孕妇、小孩时不吸烟；二是高铁、火车站等场所不吸烟；三是在开会等公共场合时不吸烟；四是在家不当着子女和妻子的面吸烟；五是因身体不适并有医生叮嘱的不能吸烟；六是在医院里面不能吸烟；七是在电梯内不能吸烟。做到养成文明吸烟的好习惯，做到吸烟也要文明。